Le harceleur, comprendre pour agir

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On vous explique !

Le harcèlement, c’est une manière pour une personne de se sentir plus forte en rabaissant une autre.

Le harceleur cherche à imposer sa loi, à dominer, à humilier, à faire perdre confiance à sa victime.

Il ne frappe pas toujours : il peut blesser avec des mots, des gestes, ou même par le silence.

Et il peut aussi agir de manière très insidieuse et très puissante en utilisant les réseaux sociaux.

Les formes d’intimidation

Intimidation physique

Bousculer, faire tomber, empêcher l’autre de passer
L’isoler, le rabaisser devant les autres
Montrer sa force pour faire peur

Intimidation verbale

Insulter, menacer
Faire des remarques sexistes, racistes ou humiliantes
Se moquer, ridiculiser, rabaisser

Intimidation sociale

Lancer des rumeurs, mentir sur quelqu’un
Humilier en public
Empêcher la victime d’avoir du soutien, l’isoler
Imposer sa loi au groupe

Intimidation matérielle

Casser ou voler les affaires d’autrui
Détourner, abîmer, ou s’approprier ce qui ne lui appartient pas

Comment se sent le harceleur quand il agit ?

Il se sent supérieur, tout-puissant
Il ne ressent ni honte, ni empathie
Il croit qu’il fait rire ou qu’il amuse
Il veut se sentir exister

Pourquoi agit-il ainsi ?

Pour réparer son estime de soi : souvent, le harceleur a déjà connu la violence ou la domination que ce soit dans sa famille ou avec d’autres proches Les harceleurs ont souvent un manque de confiance en eux qu’ils essaient de combler en imposant leur loi et en rabaissant les autres.
Pour ne plus être victime : il attaque avant d’être attaqué.
Pour se sentir vivant, tout puissant, il veut séduire les autres, les contrôler, les utiliser.

Il semble fort à l’extérieur. Mais sans son public, il n'existe pas.

Comment agit un harceleur ?

Il repère sa cible : quelqu'un de sensible, très empathique, souvent quelqu'un qui ne choisit pas les conflits de manière naturelle. Quelqu’un qui ne réagira pas tout de suite.
Parfois, il choisit quelqu’un qu’il envie ou qu’il jalouse.
Il frappe là où ça fait mal, souvent par surprise. Il a en général détecté les "fragilités' de sa cible.
La victime, choquée, reste sans voix c'est une réaction tout à fait normale — et ce silence encourage le harceleur à continuer.
Il choisit son terrain : un endroit sans adultes, où il ne sera pas repéré.Et un entourage/ un public qui va rire ou rester passif, qui va le laisser faire. Plus personne ne le stoppe, et le cercle vicieux s’installe

Les techniques du harceleur

Nier : “C’était pour rigoler !”
Renverser les rôles : “C’est lui qui a commencé !”
Manipuler la réalité : faire passer la victime pour folle ou fragile
Charmer : faire rire, être sympa, se rendre populaire
Souffler le chaud et le froid : mentir, déstabiliser, semer le doute
Isoler la victime : pour qu’elle se sente seule et impuissante
Répéter les attaques : jusqu’à ce que l’autre craque
Faire douter le groupe : souvent, les témoins suivent le plus fort — par peur ou par confort.
Cela devient alors du harcèlement moral collectif :
Le groupe, sans s’en rendre compte, devient complice du harceleur puisqu’il n’agit pas pour aider la victime

As-tu déjà vécu quelque chose de similaire ? En tant que victime ? En tant qu'acteur, ou que témoin ?

Partage ton expérience sur notre Forum ou pose tes questions dans l'espace Questions-Réponses, vos histoires peuvent aider les autres à se sentir moins seuls !

Le cercle vicieux du harcèlement

Serge Tisseron, psychiatre et docteur en psychologie, le dit clairement :

“Tous les harceleurs ont été, ou sont encore, des harcelés.”

En effet certains jeunes peuvent être victimes de harcèlement dans un lieu, par exemple en famille, dans un club de sport ou à l'école, et être harceleurs ailleurs. Ils ont été ou sont eux-mêmes victimes de violence ou de domination.

Le fait de devenir violent eux-même devient une façon de reprendre le contrôle.

C'est le fameux cercle vicieux que l'on retrouve dans les phénomènes de harcèlement.

Par contre, il faut bien garder en tête que tous les harcelés ne deviennent pas des harceleurs, loin de là.

Serge Tisseron explique comment sortir de ce cercle vicieux :

“Quand tu sais te protéger contre le harcèlement en dénonçant ton agresseur,

tu construis ton estime de toi sur des bases solides

et tu n’auras plus besoin de devenir harceleur à ton tour.”

Les témoins:

Le harcèlement ne concerne pas seulement le harceleur et la victime.

Les témoins ont un rôle énorme :

Par leur silence, ils laissent faire. Ce n'est pas neutre.
Ils sont parfois aussi complices actifs de l'agresseur. Soit pour participer à la prise de pouvoir, soit par peur de devenir une cible à leur tour.
Par leur réaction, ils peuvent tout changer.

Que faire ?

S'informer : comprendre comment agit un harceleur, c’est déjà commencer à se protéger.
Refuser le jeu : ne pas rire, ne pas partager, ne pas suivre le mouvement.
Soutenir la victime : parler avec elle, l’écouter, en parler à un adulte.
Dénoncer : ce n’est pas “balancer”, c’est protéger, c'est aussi et surtout une façon d'empêcher le cercle vicieux de se poursuivre à l'infini.
Persévérer si tu ne te sens pas pris au sérieux par l'adulte à qui tu as parlé, cherche d'autres soutiens.

Souviens-toi : si le harceleur n’a plus de public, il perd son pouvoir.

Et toi, quel rôle veux-tu jouer ?

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Raconte-nous ce que tu as déjà vécu de ton côté si tu en as envie.

As-tu pu observer autre chose à propos du harceleur ?

Comment peut-on soutenir ceux qui sont ciblés ?

Comment encourager les témoins à agir ?

Et comment aider un harceleur à changer, à trouver d’autres façons d’exister ?

Garde en tête que certains harceleurs ont malheureusement de vraies personnalités antisociales (psychopathes, sociopathes), ils n'ont pas la capacité/volonté de changer. Aussi, il est impossible de changer quelqu’un si la volonté ne vient pas de lui.

Ce sont des questions essentielles — et on a besoin de toi pour y réfléchir. Partager ton histoire, ton avis, c’est aussi aider les lecteurs, leur faire comprendre qu’ils ne sont pas seuls.

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As-tu envie de faire bouger les choses dans ton lycée, ton club, ou ton groupe d’amis?

À toi de jouer. Ensemble, on peut vraiment changer les choses.

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