Questions
Je refais de l anorexie-boulimie;-(
G perdu tout mon appétit a cause de mes examens qui approche du. Coup je mange à peine depuis 3semaines!! Mais voilà qu aujourd'hui hui g fondu sur des sucreries;-(
Helpdesk pléase je suis inquiète
G perdu tout mon appétit a cause de mes examens qui approche du. Coup je mange à peine depuis 3semaines!! Mais voilà qu aujourd'hui hui g fondu sur des sucreries;-(
Helpdesk pléase je suis inquiète
Bonjour à toi,
Tu as perdu l’appétit à cause de tes examens tout proches ; c’est fréquent, le stress monte et beaucoup d’étudiants chamboulent leurs habitudes alimentaires pendant ces périodes : les uns se ruent sur les sucreries (un peu comme toi hier !), d’autres engouffrent des paquets de biscuits entiers, ou des paquets de chips, .. ; bref, tant que c’est momentané, ce n’est pas bien grave.
Tu es inquiète car tu crains de revivre une période d’anorexie-boulimie, c’est ça ? Tu n’es pas un peu « sévère » avec toi ? Et si c’était effectivement le stress des examens ? Et si c’était passager ? Tu pourrais être un peu plus « cool » jusqu’aux examens, et écouter tes envies sans te mettre trop de pression ? C’est possible ?
Sors aussi, une bonne balade, de l’oxygène, ça ouvre l’appétit ! Et si tu demandais à ta mère de te préparer des trucs que tu aimes ? Une salade de fruits ? Des crêpes ? Autre chose ?
Bon blocus en tout cas, à bien vite.
L’équipe de Paroles d’ados
Tu as perdu l’appétit à cause de tes examens tout proches ; c’est fréquent, le stress monte et beaucoup d’étudiants chamboulent leurs habitudes alimentaires pendant ces périodes : les uns se ruent sur les sucreries (un peu comme toi hier !), d’autres engouffrent des paquets de biscuits entiers, ou des paquets de chips, .. ; bref, tant que c’est momentané, ce n’est pas bien grave.
Tu es inquiète car tu crains de revivre une période d’anorexie-boulimie, c’est ça ? Tu n’es pas un peu « sévère » avec toi ? Et si c’était effectivement le stress des examens ? Et si c’était passager ? Tu pourrais être un peu plus « cool » jusqu’aux examens, et écouter tes envies sans te mettre trop de pression ? C’est possible ?
Sors aussi, une bonne balade, de l’oxygène, ça ouvre l’appétit ! Et si tu demandais à ta mère de te préparer des trucs que tu aimes ? Une salade de fruits ? Des crêpes ? Autre chose ?
Bon blocus en tout cas, à bien vite.
L’équipe de Paroles d’ados
