A laisser en confidentiel svpl Merci

Bjr, J'ai deux petites questions:
J'ai eu une mononucléose il y a qulques années. Suis-je certaine ne pas pouvoir contaminer mon copain actuel ?
J'aimerais également savoir s'il existe une protection efficace contre les grossesses non décisrées du type la pillule mais qu'on ne pourrait prendre que quelques jours ou une semaine juste quand on en a besoin pour éviter les désagréments cardiaques notamment liés à la pillule ?
Merci d'avance.