Questions
Bonjour, en ce moment je n'arrete l'as d'avoir des hauts et des bas depuis quelques jours ça recommence. Je peux être "heureuse" et d'un coups me mettre à pleurer comme ça , à devenir nostalgique à penser à tous et à rien tout ça en même temps. J'ai fait phase à un peu plus compliqué quand meme mais la je sais pas j'ai plus la force de rien presque j'ai ai marre de la situation. J'aurai besoin de Conseil j'en peu plus d'être comme ça svp
Bonjour,
Ton humeur est en dents de scie pour le moment. Tu passes du rire aux larmes et ça te pèse.
Depuis quand cela dure-t-il? Penses-tu qu'un évènement en particulier pourrait créer ces mouvements d'humeur ?
A l'adolescence,les montagnes russes émotionnelles sont souvent fréquentes, difficiles à comprendre et à maîtriser. Les hormones féminines peuvent parfois aussi en être responsables. Ces changements se produisent-ils à certains moments de ton cycle (les règles par ex.)? Quand tu dis que tu n'as plus la force,ça veut dire que tu ne supportes du tout cet état ? En as-tu parlé à quelqu'un de proche ? Penses-tu pouvoir le faire si ce n'est pas encore fait ?
Il y a plusieurs pistes de solutions en tout cas. Tu peux consulter ton médecin traitant qui peut d'abord vérifier si la cause est physiologique ou non. Tu peux aussi consulter une personne extérieure (un psychologue par ex.)histoire de décharger et mettre des mots sur ce qui est difficile. Qu'en penses tu ?
Nous sommes à ta disposition pour réfléchir avec toi, ok ? N'hésite pas à revenir vers nous.
Bien à toi,
A bientôt,
L’équipe de Paroles D’ados
Ton humeur est en dents de scie pour le moment. Tu passes du rire aux larmes et ça te pèse.
Depuis quand cela dure-t-il? Penses-tu qu'un évènement en particulier pourrait créer ces mouvements d'humeur ?
A l'adolescence,les montagnes russes émotionnelles sont souvent fréquentes, difficiles à comprendre et à maîtriser. Les hormones féminines peuvent parfois aussi en être responsables. Ces changements se produisent-ils à certains moments de ton cycle (les règles par ex.)? Quand tu dis que tu n'as plus la force,ça veut dire que tu ne supportes du tout cet état ? En as-tu parlé à quelqu'un de proche ? Penses-tu pouvoir le faire si ce n'est pas encore fait ?
Il y a plusieurs pistes de solutions en tout cas. Tu peux consulter ton médecin traitant qui peut d'abord vérifier si la cause est physiologique ou non. Tu peux aussi consulter une personne extérieure (un psychologue par ex.)histoire de décharger et mettre des mots sur ce qui est difficile. Qu'en penses tu ?
Nous sommes à ta disposition pour réfléchir avec toi, ok ? N'hésite pas à revenir vers nous.
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L’équipe de Paroles D’ados
