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Questions/Réponses

J'ai un très bon ami avec qui je parle par messages tout le temps, on est pas dans le même collège mais on se voit à un espace jeune et on fait des activités ensemble. Mais en ce moment depuis quelques semaines, je lui envoie des messages mais il ne répond pas, il disparait complètement de la circulation pendant 2-3 jours voir 4 et après il revient et me parle comme si de rien était et quand je lui demande pourquoi, il ne répond pas vraiment "j'ai dormi pendant 2 jours" ou des trucs comme ça. En ce moment même il ne répond plus...
Et puis il est toujours fatigué, il dort beaucoup beaucoup, il se réveille à 15h ou plus tard. J'ai jamais vu quelqu'un dormir autant... Puis dans le livre que je lis ( J’étais la ) la meilleure amie de l’héroïne fait une dépression et elle dort énormément aussi... alors je suis presque sure que je m'inquiète pour rien mais je tiens beaucoup à lui... et je trouve que c'est bizarre mais j'ose pas trop forcer non plus...
je pense que ce que je raconte n'est pas très clair mais pour moi ça l'est encore moins et je sais pas trop quoi penser en fait... J'ai l'impression de forcer vraiment mais j'arrive pas à trouver d'explication.
....

Envoyé le 17/08/2016

Bonjour et Bienvenue sur Parolesdados.
Excuse-nous pour le léger retard.
Tu te poses des questions sur le sommeil de ton ami et sur son éventuelle dépression.
Il est vrai qu’un des critères permettant de diagnostiquer la dépression est la fatigue et/ou la perte d’énergie chez la personne. Toutefois, pour diagnostiquer une dépression, la personne doit présenter d’autres facteurs tels qu’une perte d’intérêt pour les activités, une humeur dépressive, des pensées liées à la mort, une difficulté à réfléchir ou à penser, etc. Il faut également que ces attitudes ne soient pas habituelles chez la personne et qu’elles perdurent dans un certain laps de temps. As-tu l’impression de reconnaître ton ami dans ces facteurs ? As-tu observé un changement soudain dans son comportement ? Nous pensons que pour être véritablement rassurée, il est préférable que tu lui partages tes inquiétudes et tes observations.
Par ailleurs, il est également possible que la fatigue présente chez ton ami soit due à :
-un plaisir de dormir
-a un besoin de sommeil important. Certains ado ont plus besoin de dormir en raison de leur dépense d’énergie journalière
-un coucher trop tardif (cf. jeux vidéo, films, chat)
-des fêtes entres amis
-des soucis personnels passagers
-…
Ensuite, par rapport à ses absences de réponse durant certains jours, il est possible que cela soit dû à une envie d’être seul, pas connecté, etc. Certaines personnes ont besoin de prendre du temps pour eux et de s’isoler. Cela dépend de sa personnalité. Si ton ami a toujours eu tendance à avoir un comportement étrange, il est fort probable que cet isolement fasse partie de sa personnalité et que cela ne soit pas le signe d’une dépression.

Enfin, dans un premier temps, tu peux peut-être partager tes inquiétudes, à un de ses ami ou à un des animateur de l’espace jeune afin de savoir si ton ressenti est partagé par quelqu’un d’autre. Dans un second temps, si tes inquiétudes perdurent, nous pensons qu’une discussion avec ton ami pourrait t’apporter des réponses à tes questions.
A bientôt,
L’équipe de Paroles D’ados

Envoyé le 17/08/2016

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