Bonsoir à toi.
Qu’entends-tu plus précisément par « je n’arrive plus à me gérer » ? S’agit-il de tes émotions ou de tes comportements ou encore d’autre chose ?
C’est vrai que l’adolescence est une période de chamboulement à plusieurs niveaux : physique, hormonal, cérébral, émotionnel, … Tu sembles avoir déjà franchi un pas : celui d’être conscient de ce qui t’arrive !
Merci de nous donner plus de renseignements afin que nous t’aidions au mieux.
L’équipe de Paroles d’ados