Questions
je vous ecrit suite a une reponse alors je fais des activités je pratique de la danse deux fois par semaine je ne mange pas tres sain mais suite au fait que je me soit fais harceler oui j'ai tjoujours eu du mal avec mon corp je me suis fait agresser sexuellement petite maintnant je me mefit de tous les regards des autres mais comment ne plus etre accro
Bonjour à toi.
Ta méfiance et ta peur des autres, de leur regard en tout cas est bien compréhensible vu l’agression et le harcèlement que tu as subis.
Ta dépendance au sucre peut être comprise comme un refuge, quelque chose qui te rassure d’une certaine manière pendant un court moment, le temps de calmer une angoisse, un stress. Bien entendu, après, quand le pic de l’angoisse est dépassé, et que c’est une autre partie de ton cerveau qui reprend le dessus, tu culpabilises et tu ne te sens pas bien.
Tu serais ok d’en parler avec un psychologue ? Qu’en penses-tu ?
Quand le corps est attaqué, intrusé, il garde les traces de cette violence, et si le psychisme n’est pas en mesure de mettre des mots dessus pour comprendre et traverser ces événements, en parlant, voyant un psy, ayant une réparation, une reconnaissance de ce qui a été vécu, etc …, alors il manque une sorte de connection entre le corps et le cerveau, et chacun fait comme il peut pour s’en sortir. Dans ton cas, le sucre est une tentative de refuge, tu comprends ?
Même si c’est douloureux, il nous semble nécessaire que tu puisses parler de ton histoire. Tu t’en sens capable ?
On reste à ton écoute.
À bientôt.
L’équipe de Paroles D’ados
Ta méfiance et ta peur des autres, de leur regard en tout cas est bien compréhensible vu l’agression et le harcèlement que tu as subis.
Ta dépendance au sucre peut être comprise comme un refuge, quelque chose qui te rassure d’une certaine manière pendant un court moment, le temps de calmer une angoisse, un stress. Bien entendu, après, quand le pic de l’angoisse est dépassé, et que c’est une autre partie de ton cerveau qui reprend le dessus, tu culpabilises et tu ne te sens pas bien.
Tu serais ok d’en parler avec un psychologue ? Qu’en penses-tu ?
Quand le corps est attaqué, intrusé, il garde les traces de cette violence, et si le psychisme n’est pas en mesure de mettre des mots dessus pour comprendre et traverser ces événements, en parlant, voyant un psy, ayant une réparation, une reconnaissance de ce qui a été vécu, etc …, alors il manque une sorte de connection entre le corps et le cerveau, et chacun fait comme il peut pour s’en sortir. Dans ton cas, le sucre est une tentative de refuge, tu comprends ?
Même si c’est douloureux, il nous semble nécessaire que tu puisses parler de ton histoire. Tu t’en sens capable ?
On reste à ton écoute.
À bientôt.
L’équipe de Paroles D’ados
