Bonjour à toi et bienvenue si c'est la première fois!
Tu es accro aux sms, oui, c'est terrible ces petites choses-là n'est-ce pas?:-)
Pourquoi est-ce un problème pour toi en fait?
Es-tu aussi comme ça: On a tellement envie de savoir! Savoir ce que disent les autres, ce que font les autres, à tout moment, ne pas être exclue!
C'est ça que tu ressens?
Les autres sont très importants pour toi, et tu aimes rester au centre de l'information?
Et qu'est-ce qui est si important pour toi dans tous ces messages échangés? Plutôt les "potins", plutôt les activités qui s'organisent?
Que se passe-t-il quand tu n'as pas ton gsm une heure? Et deux heures?
Est-ce que ça peut te rendre nerveuse et irritable?
Si oui, alors il est temps de faire quelque chose en effet! :-)
Quel est le premier petit pas que tu puisses faire par rapport à ça, par exemple quand tu rentres de l'école et que tu fais tes devoirs, peux-tu le déposer chez quelqu'un de ta famille pour qu'on le garde pour toi, ou le mettre de côté tout ce temps-là?
A toi de voir... Ce qui est chouette, c'est de découvrir tous ces messages après, comme petite récompense après avoir bossé! c'est une fierté d'y arriver!
Raconte-nous, bonne chance,:-) l'équipede Parolesdados