Questions
bonjour merci d être la pour nous répondre et nous aider.Mais j ai une question. depuis maintenant 3 ans je fait de l équitation mais la sa fait 1 ans que j ai super mal au dos et mes parent dise que je dois arrête l équitation mais l équitation est ma passion est ce possible que s est a cause de l équitation ?
Bonjour, merci pour ton merci!
ca fait un an que tu as super mal au dos, il faudrait que tu ailles chez un médecin pour voir ce qui se passe.
Tes parents ont peut-être raison de te dire qu'il faudrait arrêter l'équitation, mais le mieux est d'en parler à un médecin...
Parce qu'il pourrait par exemple trouver une autre cause à ton mal de dos, ou, en tout cas, il pourrait te prescrire de la kiné qui te ferait du bien.
Espérons que tu ne devras pas arrêter ce sport que tu aimes, ça fait 3 ans que tu en fais?Quand on est passionné comme ça, c'est énorme!
Mais peut-être que si tu fais de la kiné, ou Chaines Musculaires, ou ostéopathie, cela pourrait suffire.
L'équitation a l'air d'être un bon sport, du moment qu'elle soit bien pratiquée: elle exige de se maintenir droit sur le cheval pour garder son assiette, cela renforce de façon très importante la musculature du dos. L'équitation n'est pas mauvaise si les secousses sont bien amorties par l’appui sur les jambes, il faut à tout prix éviter le "tape-cul", et bien accompagner les mouvements du cheval. Echauffe toi bien avant de commencer et étire-toi après la séance.
Si cette zone du corps est sensible, tu peux nager sur le dos régulièrement, cela te fera du bien.Ca a l'air d'être important aussi de bien travailler les abdos pour garder un équilibre avec les dorsaux.
Mais va voir un médecin, il doit vérifier tout ça avec toi, ok?
Bonne chance! L'équipe de Paroles d'ados
ca fait un an que tu as super mal au dos, il faudrait que tu ailles chez un médecin pour voir ce qui se passe.
Tes parents ont peut-être raison de te dire qu'il faudrait arrêter l'équitation, mais le mieux est d'en parler à un médecin...
Parce qu'il pourrait par exemple trouver une autre cause à ton mal de dos, ou, en tout cas, il pourrait te prescrire de la kiné qui te ferait du bien.
Espérons que tu ne devras pas arrêter ce sport que tu aimes, ça fait 3 ans que tu en fais?Quand on est passionné comme ça, c'est énorme!
Mais peut-être que si tu fais de la kiné, ou Chaines Musculaires, ou ostéopathie, cela pourrait suffire.
L'équitation a l'air d'être un bon sport, du moment qu'elle soit bien pratiquée: elle exige de se maintenir droit sur le cheval pour garder son assiette, cela renforce de façon très importante la musculature du dos. L'équitation n'est pas mauvaise si les secousses sont bien amorties par l’appui sur les jambes, il faut à tout prix éviter le "tape-cul", et bien accompagner les mouvements du cheval. Echauffe toi bien avant de commencer et étire-toi après la séance.
Si cette zone du corps est sensible, tu peux nager sur le dos régulièrement, cela te fera du bien.Ca a l'air d'être important aussi de bien travailler les abdos pour garder un équilibre avec les dorsaux.
Mais va voir un médecin, il doit vérifier tout ça avec toi, ok?
Bonne chance! L'équipe de Paroles d'ados
