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Comment devenir plus sociable

Salut, je reviens vers vous car je me suis rendu compte que j’ai un gros problème et je ne sais vraiment pas comment avancer, dépasser ce problème. Alors voilà cela fait quelques temps que j’ai accepté le fait que je suis insociable et très timide mais le fais d’être timide ça je le savais mais c’est le fait d’être insociable qui me détruit. Je n’arrive pas à engager des discussions avec les personnes de ma classe ou n’importe qui d’autres par exemple ( à part les gens que je connais bien) , je n’ai pas de sujet de conversation non plus, je sens mon angoisse monter quand quelqu’un me parle, j’ai du mal à regarder les gens dans les yeux ect. Mes copines me disent que je dégage l’image d’une fille méchante et très froide et c’est vrai je ne me mélange pas avec les gens que je ne connais pas et je ne cherche pas non plus à « les connaître » en quelques sortes. Mais une fois que certaines personnes commencent à me parler ils sont tous choqués du fait que je suis une fille très gentille, compréhensive, j’aime beaucoup faire rire tout le monde je suis de plus emphatique avec les gens et que je ne juge personne! Mais ça malheureusement très peu de gens le savent parce que justement mon apparence montre le contraire de qui je suis vraiment. Sincèrement je veux vraiment faire des efforts, je demande de l’aide à gauche et à droite et tout le monde me dis mais c’est rien t’en fais pas il faut juste que tu parle plus avec les gens mais c’est justement ça le problème je n’y arrive pas et là personnes ne me comprends, clairement aucune personnes. J’ai besoin qu’on me guide, qu’on me dise ce que je peux faire pour montrer qui je suis vraiment, pour enfin me débarrasser de cette image désagréable que je dégage car je sais que je passes à côté des personnes avec qui je pourrais m’entendre parfaitement. Sa joue aussi beaucoup sur mon moral, j’ai envie de parler mais je n’y arrive juste pas, je n’arrive pas à me lancer alors que j’ai des idées pleins la tête mais une fois face à face je perd tout contrôle. Bref je suis déterminée à changer mais je ne sais pas où puiser mon énergie pour le faire et comment le faire. Svp j’ai besoin d’aide je sais que si je ne fais pas quelque chose je vais me renfermer complètement.

Publié le 23/11/2019 par ShadowSoul

Salut

Publié le 18/12/2019 par Anonyme14191

Salut c'est incroyable j'ai exactement le même soucis que toi sauf que moi j'ai l'air naïve et triste alors que pas du tout mes amis le savent très bien et c'est difficile pour moi aussi de lier des amitiés surtout que je fais rarement le premier pas mais depuis peu (4 mois), je me suis mise à faire du théâtre et ça m'a beaucoup aidé. En tout cas courage à toi et essaye de faire des activités qui te forcent à communiquer avec les autres.

Publié le 18/12/2019 par Anonyme14191

Salut je pense que tu n’es pas là seule à être dans ce cas.. moi je suis très timide aussi mais j’ai voulu change parce que c’est très énervant que les gens pensent que tu es une personne méchante ect mais essaye petit à petit d’aller voir les gens essaye d’apprendre à les connaître et c’est en apprenant à les connaître que tu vas savoir de quoi parler et petit à petit tu changeras et sera moins timide et gêne à l’idée de parler aux autres gens.. bon courage à toi

Publié le 18/02/2020 par Celine_vrcn

Salut je pense que tu n’es pas là seule à être dans ce cas.. moi je suis très timide aussi mais j’ai voulu change parce que c’est très énervant que les gens pensent que tu es une personne méchante ect mais essaye petit à petit d’aller voir les gens essaye d’apprendre à les connaître et c’est en apprenant à les connaître que tu vas savoir de quoi parler et petit à petit tu changeras et sera moins timide et gêne à l’idée de parler aux autres gens.. bon courage à toi

Publié le 18/02/2020 par Celine_vrcn

Salut! Waw. Je sais pas pourquoi on dirait que tu es mon miroir! je suis complètement pareil. Personnellement ce que j'essaie de faire c'est de voir d'autre personne + petite que moi ou + grande. Et de m'investir dans des clubs vu que les interactions sociales sont obligé là-bas. Ce qu'il faut essayer de faire être sois-même je pense. Je dis ça mais je sais à quelle point c'est difficile. J'espère vraiment que ça va aller pour toi plus tard! Soeur de problème ;)

Publié le 16/07/2020 par alisciacoincéavecsonmeilleuramiquiveutsortirdelafriendzone

Exactement la même chose, on me reproche d'être insociable, et je le sais très bien, ce que tu as écris aurait put être écrit par moi tellement c exactement ce que je ressens et ce que je vis actuellement. Si tu as réussi a sortir de ça ou quelqu'un d'autre la fait je vous serais reconnaissant de me donner la marche a suivre. Merci d'avance.

Publié le 15/08/2021 par Nico

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