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Se détester

J'ai une image très mauvaise de moi mais je en sais pas trop comment l'expliquer. J'ai toujours était une enfant en surpoids et depuis petit j'ai souhaitée subir des choses très violente juste pour maigrir. Maintenant ado je suis extrêmement malheureuse de ma condition physique, je suis persuadée qu'aucun homme ne pourras jamais m'aimer, que si je n'arrives pas à certaines fois à m'intégrer c'est à cause de ça,même si je n'ai aucune preuve que ce soit le cas. je me dit souvent que je ne mérite ni d'avoir la chance que j'ai, de porter de jolies chose à cause de cela. et j'analyse constamment le corps de tous le monde également, je culpabilise énormément de faire cela. C'est une sorte d'habitude dont je n'arrive pas à me débarrasser. Quand il m'arrive de glisser une petite partie de mes pensées à mes parents, ma mère dit que je suis "folle" et mon père me dit que ce serai de la "dysmorphophobie" mais je ne pense pas car je suis réellement grosse, ce n'est pas qu'une impression. Certaines pensées violentes sont toujours présentes, mais beaucoup moins violentes que pendant mon enfance. Je ne cherches pas des conseils pour maigrir. Est-ce que certaines personnes ont vécu quelque chose de similaire ? Comment savoir si ce que je ressens relève simplement d'une mauvaise estime de moi à cause de mon poids, ou si ma relation avec mon corps est devenue réellement malsaine ? Et surtout, comment est-ce qu'on peut commencer à sortir de cette façon de penser ?

Publié le 21/08/2026 par r0se.dblt25

Bonjour r0se.dblt25, Pour répondre à ton commentaire, aujourd'hui, nous vivons dans une société qui met avant la minceur comme un critère de beauté. Il suffit de regarder les publicités de vêtements, d'objets, etc. La plupart, en tout cas, présente un profil mince donc difficile ne pas être influençable. N'en parlons pas des réseaux sociaux. C'est un fossé dans lequel on trouve beaucoup... beaucoup de personnes minces avec un corps de rêve. Comme solution, pourquoi ne pas consulter un psychologue ? Cela pourrait être une solution pour comprendre la raison qui te pousse à être violent envers toi-même. Parce que, malheureusement, garder des pensées sombres ne provoquera que plus de douleurs. Je te souhaite un bon courage. Bien cordialement,

Publié le 22/08/2026 par victroya

salut rose moi c'est angelle et oui pour te dire j'ai déjà eu ce genre d'avis sur mon corps mais cela a été déclencher des mon entrer au collèges car avant je m'en foutais et personne ne m'avait jamais fait la remarque alors quand l'un de mes camarades ma fait cet remarque notamment sur mes mollets et aussi le fait que je sois plus imposante que les autres filles j'ai été blesser et je n'osais pas en parler a mes parents car je suis africaine et ce genre de truc chez nous surtout dans ma famille est vue comme de la faiblesse bref il ma fallu énormément de temps pour pouvoir me délier de c'est pensé obscure en mon encontre et j'ai finalement réussi mais pas totalement au moins maintenant quand on me fait ce genre de remarque je m'en fou et j'ai été soutenu moralement par mes potes et aussi en travaillant mon estime de moi. bien que mes parents ne comprenait pas cette histoires de dépression ils nous donnaient beaucoup d'amour a moi et mes sœurs alors je me suis dit "si ma famille m'accepte alors qui sont les autres pour oser médire contre moi et je e suis aussi séparer de mon entourage toxique et voila comment j'arrive a tenir

Publié le 29/08/2026 par angelle237

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