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Dépression /suicidaire

Salut..
Je c’est pas vraiment comment commencer alors je vais juste ecrire comment sa me vient. Je suis dépressive et suicidaire . Au moment où j’écris je veut me suicider j’ai des pensées mais c’est pas la première fois je me suis déjà mutiler je dirais une bonne dizaine de fois . J’ai subi de l’intimidation et du harcèlement pendant toutes mes années scolaires en 3ème j’ai finalement décider d’arrêter l’école mais chez moi je vivais de la maltraitance physique et psychologique je n’avais pas vraiment d’endroit où je pouvais m’évader et mes pensées suicidaire on commencer à apparaître . J’ai fini par être placée en foyer et la ba j’étais enfermée contre mon gré en hôpital psychiatrique suite à mes tentatives de suicides bref je passe les détails sinon je n’aurais jamais fini . J’ai un manque de confiance en moi , je suis ronde on peut dire : je n’ai jamais eu vraiment d’amie on m’utilisiez je me suis toujours investi dans l’amitié c’est quelque chose qui compte pour moi mais j’ai final perdu espoir après avoir était trahi de nombreuse fois maintenant qu’une personne veut devenir ami avec moi je me referme sur moi même par peur de m’attacher et de finir déçu d’avoir trop donner . Pour revenir à mes pensée suicidaire j’ai très envie de sauter d’un immeuble et cette envie commence un peu trop à prendre de la place dans mon esprit et je c’est que je finirais par la mettre en pratique mais un peu d’appréhension me retient .
Je demande pas vraiment d’aide j’avais juste envie d’écrire

Publié le 14/11/2022 par I_killme.03

Salut, il faut que tu saches que c'est beaucoup plus facile et beaucoup plus rapide de se laisser sombrer que d'essayer de se reconstruire et c'est contre ca que tu vas devoir lutter. Il n'est pas question que tu te suicide ! Je me suis moi même fais harceler, je suis tomber, mais c'étais pour me relever beaucoup plus fort. Quand j'étais seul, je me suis mis à joué en ligne, a parlé à des gens que je ne connaissais pas, parfois j'ai été déçu... Mais le plus souvent, je me sentais mieux. Le fait d'écrire ce que l'on ressent nous permet de mieux "digérer" les évènements qui se passent. Pense à toutes les personnes qui sont autour de toi, toutes les personnes qui t'aiment. Il y a plusieurs solutions. Le suicide n'est pas la bonne. Je n'ai que 14 ans, je ne suis pas psychologue et je n'ai pas envie de le devenir mais ce que je te dis est vrai. Il faut que tu lutte, ca ne sera pas facile mais il faut que tu essayes. Il faut que tu y arrive. Alors, s'il te plait, fais moi plaisir, et a chaque fois que tu traverse un moment difficile, force toi à sourire, à te redresser et à te moquer de ta dépression. Car ce n'est pas quelque chose d'immatérielle, d'invisible, qui va te faire peur car à partir de maintenant, ta vie va changer! :) Courage!

Publié le 18/11/2022 par Ouaki97427

Coucou ! Tu devrais essayer d'en parler à quelqu'un. Je sais, c'est un conseil qu'on a dû souvent te donner, mais c'est une bonne solution. Ne garde pas tout pour toi et dit le. Bisous, et reste avec nous ????✨

Publié le 19/11/2022 par Lulu34

Moi aussi je me suis fait de très nombreuses fois trahir et ai eu des fois envie d'en finir. Mais succomber au charme de la mort serait une marque de faiblesse ! Et en ce qui me concerne, j'ai appris à être fort. La question est : vas-tu fuir ta souffrance au risque de ne plus exister et donc ne plus pouvoir goûter aux plaisirs et bonheurs luxuriants de la vie, ou vas-tu plutôt te battre pour trouver en la vie l'edldorado que tu as toujours prisé ? C'est aussi simple que ça. En ce qui me concerne, j'ai fait mon choix ! Force à toi, en tout cas, l'amie, car dieu sait que l'adolescence est une période compliquée !

Publié le 20/11/2022 par L'étalon Italien

Honey, il faut absolument que tu relèves la tête. Je suis passée par là, et je vais mieux. En tt cas les mauvaises pensées sont parties... à force de séances de thérapie avec une super psy au PMS de mon école... Essaie de trouver qqe chose ou qqun pour lequel vivre, auquel se raccrocher... moi depuis que ma filleule est née je fais tt pour bien m'en occuper. Je sais qu'il n'est pas facile de prendre du recul avec ces choses-là. Essaie d'identifier ce qui te gait plonger, et essaie de t'en débarrasser, en l'écrivant sur un papier et brûler le papier ensuite, en lui donnant une forme, puis la détruire ou le déchirer, le jeter. Garde la tête hors de l'eau, honey, tu vas t'en sortir ❤

Publié le 21/11/2022 par Evelise

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